Et oui je reviens avec ça! Ces derniers temps en barre à terre nous forçons pas mal là dessus. Des abdominales à toutes les sauces, dans tous les sens. Hier nous en avons fait des nouveaux. Départ en équilibre sur les ischions et le coxis (les 3 forment...

Et oui c'est l'été et mon école de danse propose des stages découverte ou approfondissement. Après avoir choisi la danse indienne en semaine 1, je me suis inscrite à 2 cours de "barre à terre" pour la semaine 2. Donc 2 cours d'une heure mardi et jeudi....